2015年12月03日

H27 家庭教育学級「ストレッチ教室」

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11月25日の19時から、本校のぬくもり館にて、保育園・小学校・中学校合同の家庭教育学級が行われました。
今回は、ストレッチ教室です。
整体師の先生が、自宅でできる筋肉のほぐし方や、テニスボールを使ったストレッチなどを丁寧に教えていただきました。
ぬくもり館は、床暖房が入るので、最後にはリラックスして寝入ってしまう人もいました。
posted by 佐見中学校 at 07:00| PTA | 更新情報をチェックする