2018年12月05日

H30 家庭教育学級「ストレッチ教室」

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11月21日の19時から、本校のぬくもり館にて、保育園・小学校・中学校合同の家庭教育学級が行われました。
今回は、ストレッチ教室です。
整体師の先生が、自宅でできる筋肉のほぐし方などを丁寧に教えていただきました。
手の動きが難しくて、なかなかできないものもありましたが、先生は「無理せずやることが重要」と励ましていただけました。
ぬくもり館は、床暖房が入るので、気持ちよく体をほぐすことができました。
posted by 佐見中学校 at 07:00| PTA | 更新情報をチェックする